Kookt @Elisabethskitchen en schrijft erover
SIMPEL, SMAAKVOL EN GEZOND
Abonneren
Abonneer je nu voor nieuwe artikelen in deze categorie!
Abonneren
Abonneer je nu voor nieuwe artikelen op deze website!
Wie ben ik?

Elisabeth'skitchen

Promoot jouw pagina ook

 

 

Naam: Elisabeth van der Ark
Hobby,s: Koken en schrijven

Op papier ben ik gewichtsconsulente en toen ik jaren geleden deze blog startte had ik een praktijk als gewichtsconsulente. Ik heb diverse vervolgopleidingen gevolgd op het gebied van gezonde voeding. Mijn recepten en gerechten zijn gezond en passen in een normaal en gezond eetpatroon. 

Wil je meer over mij weten, dan staat het je vrij om een e-mail te sturen.
www.gewichtsconsulente@live.nl
Spam wordt niet op prijs gesteld...

Elisabeth

boodschappen
Categorieën
Elisabethsmagazine

Klik op de link en je kunt Elisabeth'sMagazine editie 5 doorbladeren. link

Klik op de link en je kunt Elisabeth'sMagazine editie 6 doorbladeren. Link

Klik op de link en je kunt Elisabeth'sMagazine editie 7 doorbladeren. Link

Klik op de link en je kunt Elisabeth'sMagazine edite 9 doorbladeren. Link

Klik op de link en je kunt de eerste special van Elisabeth'sMagazine doorbladeren. Link

Klik op de link en je kunt de tweede special van Elisabeth'sMagazine doorbladeren. Link

Klik op de link en je kunt de derde special van Elisabeth'sMagazine doorbladeren. Link

Topblog volrecepten.nl
Topblogs met recepten
Persoonlijke vragen aan mij
persoonlijke vragen aan mij
Het kan zijn,
dat je een vraag 
voor me hebt,
die van persoonlijke
aard is.
 
Dan kun je 
een mailtje sturen naar
 Ik tracht zo snel mogelijk  
antwoord te sturen.
 
Elisabeth,
dé internet-
gewichtsconsulente
Laatste reacties
    hitstats
    Hebbedingetjes

     

    Koude soep! Je eet het alleen in Spanje of thuis maar dan alleen als het bloedheet is buiten. Het is een grote smaakexplosie en nog gezond ook. Beter krijg je het haast niet. Gebruik er heerlijke rijpe tomaten voor. Het garnituur geef ik als voorbeeld. En het brood ook. Laat het brood weg en je hebt een koolhydraatarm gerecht. 


    Dit recept wil je natuurlijk hebben. Klik dan hieronder op de twee woorden, en je landt op de pagina met het recept. 

    Recept >>> Klikhier



     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     




    Reacties

     

    En daar stond ik met de avocado in mijn hand en vroeg me af of een soep ervan lekker zou smaken. Daar kon ik maar op één manier achter komen. Zelf maken. En warempel hij was nog lekker ook. We hebben er echt van zitten smullen. 

    Binnenkort maar weer eens maken denk ik. 

    Het recept heb ik uitgewerkt uiteraard. Want ik neem aan dat minstens één van jullie dit willen uitproberen. Via de leesmeer functie kom je op de pagina waar het recept staat. Klik dus op de 2 woorden hieronder. 

    LEES MEER 

     

     

     

     

     

     

     

     

    Reacties

    Bij de LIDL had ik grote Griekse witte bonen gekocht. Het was een gedroogd soort dus moeten worden geweekt. Zelf laat ik ze minimaal 8 uur weken. De avond van tevoren spoel ik ze schoon. Gooi kapotte exemplaren weg en dan onder ruim water zetten. De dag erop gaar koken zonder zout. Zout zorgt ervoor dat de bonen niet garen. De bonen zijn groter dan onze witte bonen. Daarom dacht ik dit gerecht kan ik gerust 'blote billen in het gras' noemen in plaats van 'blote billetjes in het gras'.  De witte bonen zijn dus de billen. Voor het gras heb ik snijbonen gebruikt, zo is het ook in het oorspronkelijke recept. De snijbonen heb ik anders gesneden dan anders. 

    Wil je weten hoe ik het heb bereid? 

    Klik dan op deze link en laat je verrassen. 

    Reacties

    Guacamole zelf maken of kopen? De keuze is makkelijk wat mij betreft. Ik maak het gewoon zelf. Met de ingrediënten die ik lekker vind. Het is ook zo gemaakt. Met een staafmixer of blender. Echt wanneer je hem 1x zelf hebt bereid wil je die uit de winkel niet meer. 

     

    Wil je ook de guacamole zelf maken, klik hier en je landt op de receptensite. 

    Reacties


    Op Yoors ben ik druk bezig met het plaatsen van recepten. Deze recepten worden goed bekeken. Maar ik weet dat ik op deze blog ook trouwe kijkers heb en die wil ik natuurlijk niet teleurstellen. 

    Ook ben ik op Yoors druk bezig met een project, namelijk 100 maaltijd-ideeën. Erg leuk om te zien. Maar om het geheel overzichtelijk te houden ben ik gestart met een weekmenu. De losse gerechten verwerk ik dus steeds in een weekmenu. 

    Het weekmenu wat ik nu plaats is de eerste in de reeks en iedere dinsdag plaats ik een nieuw weekmenu. Het weekmenu start op zondag en eindigt met het menu-idee voor zaterdag. 


    Klik hier voor het weekmenu. 



    Reacties

    Het is alweer pannenkoekdag. Vandaag is de 10de keer dat er aan deze lekkernij aandacht wordt besteed. Zelf heb ik variatie bedacht met polenta. Ik zag van de week ook verse Hollandse aardbeien in ineens kreeg ik daar zo'n zin in. Dus in het mandje en geserveerd samen met de pannenkoeken en biologische yoghurt was het een smakelijk hapje.

    Klik hier om verder te lezen voor het recept.

     

     

    Reacties

    Normaal doe ik er niet aan mee. Iets met bescheidenheid. Maar ik heb het advies gekregen om die bescheidenheid overboord te zetten omdat het niet nodig. Dus ik heb een foto opgezocht, opgepimpt en ingezonden. Nu is het natuurlijk duimen dat ik de meeste stemmen krijg. Willen jullie alsjeblieft. 100x op mij stemmen.

    Dank jullie wel. Ook namens meneer de fotograaf.

    Klikhiervoormeerinformatie.

    Reacties

    Gisteren heb ik een foto geplaatst van deze tulbandjes met de belofte dat er vandaag een blog met recept zou komen. Belofte maakt schuld en schuld moet je inlossen. Voilà, het recept.

    Klik hier om de hele post te lezen.

    Reacties

    Van de week had ik een foto geplaatst met kapucijners en schorseneren. Door de reacties van enkelen besefte ik mij ineens dat ik klaarblijkelijk de koningin ben van de ongewone combinaties qua groenten. Dat combineren heeft een reden...

    Wij eten graag groenten en dan zoveel mogelijk ook.. Een groen sliertje of een rode snipper vind ik geen groentegerecht. Of die gedroogde groente uit een maaltijdpakket is niet voldoende. Geef ons een bord groente met wat proteïne erbij en wij zijn tevreden. Oh en soms snakken we naar een bord goede pasta, maar dan nog altijd met groenten. Wij eten dan ook meer de aanbevolen 200 gram per dag.. Want niet alleen had ik de schorseneren, maar de uien en paprika tellen ook mee.

    Klik hier voor het recept...

    Reacties

    Stamppot kan je op vele manieren serveren al dan niet met of zonder kuiltje voor de jus. Vorige week maandag, op meatless monday, heb ik het op deze manier geserveerd. Gewoon drie schattige hartjes met rolletjes kaas erbij. Ik had ook vier hartjes kunnen doen, maar naar het schijnt oogt een oneven aantal beter op het bord. Aangezien ik discalculie en een abstracte manier van creëren heb,  zegt het mij niet zo veel. Om nou niet mijn eigen glazen in te gooien, conformeer ik me aan de standaarden. Natuurlijk kan ik gewoon doen of mijn neus bloedt, maar dan heb ik kans dat mijn recepten pas beroemd worden als ik dood ben... Daarom dus drie harten en drie rolletjes kaas.  En geef toe, als je gasten krijgt is dit toch ook een leuke manier van serveren.

    Klik hier om de receptenflyer te downloaden...

    Reacties
    Elisabeth's favorite
    BlogSociety
    myTaste.be
    Beste Blogger Foodblogger
    BesteBloggers
    Volg mij via bloglovin
    Follow
    Domeinregistratie en hosting via mijndomein.nl